身在异地的你，如何挽回一份失去信任感的爱情

身在异地的你，如何挽回一份失去信任感的爱情

我叫李宁，和大部分人一样，和前女友小薇是大学里的情侣，只是由于专业的不同，毕业后两个人也就各奔东西了，她去了北京，我来了广州，从此开始了长达三年的异地恋。

一开始的时候其实并没有什么不适，我们每天都会打电话，都会发信息，就算是在上班的时候，也会忙里偷着闲聊着天，我一直觉得小薇就是我这一生真正对的那个人，所以对于异地，就我自己而言是没有多少恐惧的。

我们的感情在时间的流逝里一直都维持的很好，我以为会这样一直维持下去。

但是后来我们还是有了争吵。那一天其实挺莫名其妙的，晚上的时候，还是按照惯例去聊天，但是小薇的情绪显然不对劲，所以我就问怎么了，我越问小薇越是不回答，还说你不要再问了，我以为她遇见什么事了，所以又接着问了几遍。

谁知道小薇就火大了，整个人就跟变了一样，我心里自然也不爽的，安慰了几句之后，并没有成效，所以也就顺着火气吵了起来。

之前我们也会吵架，但远远没有这次这么凶，我们开始冷战了，半个月后才和好。

但是和好之后，小薇对我明显冷淡了许多，有时候晚上打电话过去，她也不会接，等事后才说自己晚上有事没接到。

说实话那段时间我是有点失望的，你说你心里不开心就说出来，有什么事我们摊开了说，如果是我错了我道歉，又何必这样。

后来也是听小薇的闺蜜说，在北京有个男的在追小薇，挺有钱的。当时我整个人就慌了，立刻打电话过去，质问小薇有没有这件事，但是小薇什么都没说就把电话挂断了。

那一天我想了很多很多，有的没的都想了一遍，其实我也不知道自己在想什么，反正就是很伤心很难过，在我看来，小薇是变心了。

所以另一天的时候，我打电话过去，说出了分手，小薇选择了默认。

但是另一天小薇的闺蜜问我为什么分手了，小薇早就拒绝了那个男人的追求。我这个时候才知道自己所有的猜测都是错的，我想要挽回，拼命的道歉，但是小薇全都置之不理，而且开始不接我的电话，我真的是尝试过所有的办法，但好像只能把情况弄得更严重。

1.争吵后没有解决问题

其实有问题是好事，解决问题能够让彼此更加了解，对于感情的促进是有着正面效果的。但是，一旦爆发问题而不去解决，积年累月的这些问题合拢在了一起，事情自然也就大条了。

就拿李宁本身而言，有了争吵之后，并没有主动的去解决问题，而是选择了冷战这种极为幼稚且残酷的方式，等待时间抚平两人心里的负面情绪之后，就当这件事不存在了。

但是这样的解决方式显然是不科学的，因为你们不去处理，问题就在那里，就像一根刺一样卡在中间，对后来的交往自然有着一定的影响。

所以，主动去解决那些感情里的不适，才是异地恋得以长久的原因。

2.听信旁人，缺乏基本信任

有人会问，恋人之间最基本的信任是什么？

其实，不单单是对于异地恋而言，所有的爱情最基本的信任都是无条件相信对方不会背叛自己，这是前提，亦或说，这是原则。

而李宁犯了一个大忌，便是听信了旁人的话，在没了解事情全部的情况下，便选择了怀疑。我们不妨设身处地想一下，如果你是小薇，明明已经拒绝了对方，坚守了爱情，可还是被怀疑，心里的委屈向谁说呢？

而且更重要的是，李宁在这件事的基础上选择了说分手，把事态推向了更为严重的状况之中。

3.挽回方式的错误

大部分人都会陷入一个误区，那就是我的感情自己是能够去挽回的。但是事实往往是相反的，尤其对于异地恋而言更是如此，因为你根本不知道对方此时的状态，无法推理出对方心态好不好。

而却李宁在小薇心态完全爆炸的情况下选择了电话轰炸、短信骚扰等诸多方式去挽回，这自然会增加小薇心里的不适感，进而产生厌恶。

所以，在挽回的过程中一定不要随着自己的想象来，而是要经过专业的判断还有指导，不然只会让情况越来越糟。

方案实施

1.断连，给彼此一个冷静的时间

断连的好处便是把彼此的关系停留在这么一个阶段，然后通过时间来消解对方心里的种种负面情绪。负面情绪是一种很复杂的东西，它只能通过自我的消化来解决，所以这个时候无论你说什么，起到的都是反面的作用。

而且我们可以通过断连这段时间来做一些有意义的事情，还有对于未来的规划等。

2.自我提升

挽回之所以永远绕不开自我提升，便是在于一个更好的自己总会比之前更受青睐的。

3.复联的技巧

因为此时对方对你的感官还是不好的，所以你说的话并没有多少可信度，而接下来，我们便是要提高可信度。

4.日常聊天的细节

由于是异地恋，所以你们接触的地方只是在网络上，这的确是一个难以逾越的困难，所以你需要展现的，便是自己对于对方的关心，而关心一定不要刻意，而是出自内心的。

但是另一方面你要记住的是，你们现在是朋友关系，所以话语一定不要过于亲密，但也不要疏离，以正常的朋友姿态与对方相处便是最好的。

5.关系的递进

接下来自然就是关系的递进了，其实聊天也是关系递进的一种手段，只是效果的话肯定是比较缓慢且低下的。

其实送东西收东西之类的也是异地恋情感传递的一种极佳方式，其不仅可以维持彼此的联系，还能起到促进感情的作用。

6.见面寻复合

最终，李宁成功挽回了自己的爱情，不过这场异地恋的长跑还将继续下去，但是，有情人终将眷属，只要我们能够跨过重重的阻碍，自然可以拥抱完美的幸福。