分手了，还能以普通朋友状态再次狙击

 分手了，还能以普通朋友状态再次狙击

自述：

我差点就跳了珠江。

跳下去，一切痛苦就结束了。一个没有过心理疾病史的人，是在多绝望的时候才会产生这样的念头。

在朋友们眼里看来，我就是幸福男人，有自己的事业，有个幸福安稳的家庭，生活安稳岁月静好，说的应该就是我现在的状态吧。

看我现在的状态，是没有情感问题的。只有很小一部分人才知道，在我这将近8年的婚龄中，有将近一年的时间我硬生生让自己活成了失败者模样。

那时孩子出生几个月，一家之主的艰辛与不适应让我情绪几度崩溃，怨气满天。

那个时候，正是我创业的初期，国内外满天飞，经常不在老婆身边，老婆遇到什么事都要自己去处理，因此对我产生了很大的怨气。所以每次我回来都很难得到她好脸色，随之而来的就是无休止的争吵。2015年10月，老婆重新回到了工作岗位，接近年底，工作简直忙得脚不着地。老婆的母亲来帮我带孩子，老婆早出晚归，我也是最忙的阶段，见面的时间都少，自然也顾不上吵架了，感觉我们成了同床共枕的陌路人。

11月底，一条微信压倒了我们悬着的婚姻。是的，我差不多出轨了。

那天晚上我回到家已经11点多了，老婆也已经回来了，在阳台上讲电话，我走进房间随手把我手机放在了桌面上，旁边是他的另一台手机。

我正准备去看看孩子的时候，桌面上的手机信息提示响了一下，因为我们都是用的苹果手机，铃声都一样，老婆下意识地看了一下，亮着的手机上显示着一条微信提醒，内容是：“今晚月色真美”。

看到那句话那一刻，感觉到身体里有股气就要将我的身体撕裂了。她从来没有翻我手机的习惯，但密码她是知道的，于是她打开了我的手机，点开了我的微信。

是一个女人发来的微信，看头像是一个年轻美女。她往上翻聊天记录，我全身都是颤抖的，连站着的力气都没有。我说我们只是在网上聊，我承认我是有过精神出轨，但身体上没有。我说：“我不会离婚”。

问题导火线

但无论我说什么，她都觉得无法原谅。接下来的好几天我都恍恍惚惚，在那个后悔内疚的情绪里无法自拔。虽然天天泡在公司，但根本没法集中精神来处理繁复的工作。工作上也出现了纰漏。

那个时候孩子也不舒服，都是她母亲在照料着。有天晚上说孩子发烧了，大半夜老婆手忙脚乱带孩子去挂急诊，医生诊断孩子可能肺炎，需要住院观察。老婆给我打电话，我在泰国出差，我说明天要去签协议尽量后天回来，她就在电话里破口大骂。

那一刻，我的怨恨让我现在想起来都觉得可怕。然后老婆就和我分居了，我们正式“分手”了，我们接近离婚阶段了，在情感上我们已经分手了。

在那段令我过得很窒息的日子里，我好几次下班开车经过珠江边都要下来透透气。想到种种的痛苦，就有想从栏杆上一跃而下，一了百了的念头。但想起孩子和父母，又没有了勇气。

也试过看心理医生，但效果甚微，回到家中看到妻子，复杂的情绪就变得更加复杂。其实我那段时间也改变了很多，减少了出差时间，陪孩子的时间也多了，只要在家都会亲自下厨做老婆爱吃的菜等她回来。

但老婆还是觉得不能原谅，甚至她变成了轻易不开口，开口必伤人的那种毒舌妇，一次次践踏我的改变，仿佛那样她心里就会好过。痛快吗？事实没有。

当我成了自己情绪的奴隶，根本挣扎不了。用一位在电视台工作的闺蜜的话来说：“看到你现在这样人不人鬼不鬼的样子，我婚都不敢结了”。但也是这位毒舌闺蜜，给我指开了另一条路。

重新狙击

不要想着挽回，对方已经心死，要回到重新追求她的状态。

我重新追求她、重新约会、重新浪漫、再次求婚、我许诺这一次--我真的不一样了。

上了一个多月的课，逐渐控制自己的情绪了，而且学到了很多两性心理的知识，也认识到了很多自己身上存在的问题。

老婆虽有不对，但毕竟一个巴掌拍不响，事情发生后，我只顾着宣泄自己的情绪，都忘了去关注一下老婆其实也是有心理需求的。想来我这个做老公的也是有很多不足的。有了这层觉悟，对老婆的态度也逐渐变了。

我对自己、对婚姻、对家庭有了一个新的认识。我相信这对我们未来几十年的婚姻生活，都会起到很大的作用。

后来结果就是和老婆的关系越来越和谐，以往我们相处中出现的一些问题也逐渐被翻出来说开了，连亲妈都很欣慰地说我像一个丈夫和父亲的样子了。

原理很简单，我改变了，婚姻都能得到新生。

很庆幸，当我陷入失败者模式里不能自拔的时候，我的孩子还小，如果是他已经开始记事，这样的父母会给他留下什么样的认知？父母不恩爱，其子女婚姻失败率是恩爱家庭的三倍，出现心理问题是恩爱家庭的五倍。